中国六大茶类功效,中国十大名茶功效

中国历史悠久，茶叶种类繁多，包括传统名茶、历史名茶和新名茶。作为当今社会一种健康的保健饮品，很多人会选择喝茶进行保健。今天，小编介绍中国十大名茶的功效。

西湖龙井茶

1.西湖龙井-绿茶皇后(绿茶)

西湖龙井是一种绿茶，是中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周边山区，故名。它已经有1200多年的历史了。

西湖龙井茶

功效：

A.未发酵，性寒，清热，利尿，解渴，适合体质强，容易上火的人；

B.含有比其他茶叶更多的氨基酸、叶绿素、维生素C等成分，营养丰富，能减肥、养颜、延缓衰老，促进消化吸收；

C.含有儿茶素、咖啡因等物质，能抑制血管老化，从而净化血液，抑制癌细胞形成，并能解除支气管痉挛，促进血液循环。

碧螺春茶

2.洞庭碧螺春——茶中仙子(绿茶)

碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一。属于绿茶，有1000多年的历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖东洞庭山、西洞庭山(今苏州吴中区)，故又称“洞庭碧螺春”。

碧螺春茶

功效：

一种碧螺春含有茶氨酸和儿茶素，可改善血液流动，预防肥胖、中风和心脏病。其中儿茶素具有很强的抗自由基作用，有利于癌症的防治。

B.碧螺春中的咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

c碧螺春还具有防龋、利尿、杀菌止痢、保健肝肾器官等多重功效。

黄山毛峰[产于著名的黄山附近的绿茶

3.黄山毛峰-国饮(绿茶)

黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。它产于安徽黄山(徽州)，所以又叫徽茶。

黄山毛峰[产于著名的黄山附近的绿茶

功效：

A.黄山毛峰中的咖啡因具有治疗支气管哮喘、止咳化痰、清热解毒、提神醒脑的功效。

b黄山毛峰中的茶碱有利尿作用，可治疗水肿、水潴留等问题。

C.黄山毛峰含有维生素C和茶多酚，具有活血化瘀、预防动脉硬化、消炎止痛、降血压、预防冠心病等功效。

六安瓜片茶

4.六安瓜片-茶叶片(绿茶)

六安瓜片，中国传统历史名茶，中国十大名茶之一。简称瓜片、琵琶茶。产于安徽省六安市大别山。唐代称为“泸州六安茶”，是名茶。明代称为“六安瓜片”，是上品，是最好的茶叶。清廷贡茶。

六安瓜片茶

功效：

A.六安瓜片是所有绿茶中营养价值最高的茶。含有约27种无机矿物质，具有美白肌肤、延缓衰老、提高免疫力的功效。

B.六安瓜片中所含的茶多酚和氟能提高意识，消除疲劳，减少辐射，减轻器官损伤，预防龋齿和牙周炎。

C.六安瓜片中所含的茶碱和儿茶素能有效排除体内多余脂肪，降低胆固醇、血压，清除血液废物，促进血液循环。

信阳毛尖

5.信阳毛尖毛玉丰(绿茶)

信阳毛尖茶，又名峰，属于绿茶。是中国十大名茶之一，河南省著名特产之一。

信阳毛尖

功效：

A.信阳毛尖茶富含蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质、维生素A、B1、B2、C、K、P、PP等水溶性矿物质。具有生津止渴、清心泻火、增强食欲的作用

猴魁，中国传统名茶，中国历史名茶之一，属于绿茶范畴。产于安徽省太平县(今黄山市黄山区)，久负盛名。

太平猴魁茶

功效：

A.兴奋作用：茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。

B.利尿作用：茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水郁肿瘤。红茶糖浆的解毒利尿作用可用于治疗急性黄疸型肝炎。

C.强心和解痉作用：咖啡因具有强心、解痉和松弛平滑肌的作用。能解除支气管痉挛，促进血液循环。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

D.抑制动脉硬化：茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀的功效，预防动脉硬化。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。

君山银针茶

7.君山银针镶金玉(黄茶)

君山银针是中国名茶之一。产于湖南岳阳洞庭湖的君山，细如针，故名君山银针。属于黄茶。

君山银针茶

功效：

A.君山银针茶性凉，健脾祛湿，散结和中。

B.含有消化酶和茶多酚，对缓解消化不良和食欲不振有明显作用，有减肥的功效。

C.君山银针含有较多的茶多酚、咖啡因、维生素、可溶性糖等营养成分和微生物成分。具有抗癌、抗衰老、调节新陈代谢的功效。

铁观音

8.安溪铁观音-红心观音(乌龙茶)

铁观音(Tieguanyin)茶，中国传统名茶，属于绿茶，是中国十大名茶之一。

铁观音

功效：

A.铁观音含有多酚类物质，可以防止过度氧化，清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。

B.铁观音中的茶多酚和维生素可预防动脉硬化、暑热烦渴、风热发作、水肿、少尿、消化不良、湿热泄泻等。

C.铁观音茶发酵后，咖啡因含量增加，具有抗衰老、抗癌、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿等作用。

白色银针

9.白银针——历代皇家贡品(白茶)

创建于1796年的白音珍是中国六大名茶之一。其原产地在福建，主产区有福鼎、政和、松溪、建阳等地。它属于中国十大名茶的称号，被誉为茶中的“美人”和“茶王”。

白色银针

功效：

A.白银针的治疗作用：白银针味温，性寒。

B.银针性寒凉，有清热、祛暑、解毒的作用。它被认为是治疗中国北方麻疹患者的良药。

C.具有健胃提神、祛湿退烧的作用。常入药，有降虚火、祛邪毒之功。经常饮用可预防流行，祛除疾病，被视为麻疹良药。

D.因其清热、祛暑、解毒的功效，被视为治愈北方麻疹患者的良药。

祁门红茶

10.祁门红茶-红茶皇后(红茶)

祁门红茶能提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚和植物醌，是食物中氟的重要来源。由于红茶的成分具有多种药理作用，品尝红茶不仅能使人享受平静和优雅，还能在保健和美容方面起到经济和可喜的作用，增添了红茶的魅力。

祁门红茶

功效：

A.利尿、提神、增强记忆力；也是极好的运动饮料，能增强运动耐力；

B.祁门红茶中的多酚类物质可以解渴、消暑、消炎、杀菌。如果与牛奶或糖一起食用，会有效修复胃黏膜，治胃养胃；

C.预防龋齿，降低血糖、血压和血唇