哪种绿茶对身体好「哪种绿茶最营养」

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于哪种绿茶对身体好和哪种绿茶最营养的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享哪种绿茶对身体好以及哪种绿茶最营养的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、绿茶什么品种便宜又好喝

1.茉莉花茶：春季人体易燥热犯困，茉莉花茶有疏肝解毒、提神生发的作用。

2.春季新鲜绿茶、红茶：春季采摘、制作的绿茶和红茶内含可溶物质种类丰富且总量多，香味层次感丰富。此外，新鲜茶清鲜爽口，儿茶素、氨基酸等保健成分保留得最好，所以春天也适合喝新鲜的绿茶、红茶

二、早晨喝茶好不好

每天早上起来喝一杯白开水对身体是非常好的，有助于肠道体内垃圾迅速的排出，还可以清洁口腔里的异味，早上空腹喝茶水的话，那会影响到胃部和肺账严重的话还会造成心慌和身体不适的症状，最好是吃完饭后喝一些普洱茶或者是绿茶之类，这些对胃部都是有很好的功效，可以保护肠胃。它有养胃的功效或者是绿茶，对保护胃部的健康都有一定的好处。

三、绿茶和老干烘茶的区别

两者区别为来源不同。老干烘茶来源于安徽省霍山县产的茶叶。其叶大，梗长，汤色浓重，具有强烈的老火香。绿茶来源于绿茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、烘干等工艺制作的茶类。绿茶较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。

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