枸杞红枣菊花茶能天天喝吗？喝多了会有什么影响？

首先，枸杞红枣菊花茶是一种非常健康的饮品，里面的成分对人体有许多好处。枸杞子富含维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力、保护眼睛、延缓衰老等；红枣富含维生素、B族维生素和矿物质等，有助于滋补身体、补血养颜等；菊花则有清热解毒、降血压、明目等功效。因此，适量饮用枸杞红枣菊花茶对身体是有益的。

然而，过量饮用枸杞红枣菊花茶也可能会对身体产生负面影响。首先，这种茶中含有一定量的咖啡因，如果过量饮用，容易导致身体过度兴奋、失眠等问题。其次，枸杞子和红枣等成分中含有一定量的糖分，如果长期大量饮用，容易导致血糖升高，对糖尿病患者不利。此外，如果你有过敏史，也要注意是否对这些成分过敏。

综上所述，枸杞红枣菊花茶是一种非常健康的饮品，适量饮用对身体有益。但是，如果过量饮用或有过敏史等问题，也可能会对身体产生负面影响。因此，建议每天适量饮用，并注意自己的身体反应。