教你如何制作铁皮石斛花茶-铁皮石斛花茶的制法和用量

铁皮石斛花茶是一种具有药用价值的茶饮料，其制法和用量对于保障其药用效果关重要。下面我们将详细介绍如何制作铁皮石斛花茶。

1.准备材料铁皮石斛、枸杞、冰糖、茶叶。

2.将铁皮石斛、枸杞分别清洗干净后泡水浸泡10分钟，备用。

3.将茶叶放入茶壶中，用开水冲泡2分钟后倒掉，这样可以去除茶叶的杂质。

4.将泡好的铁皮石斛、枸杞放入茶壶中，加入适量的冰糖，再倒入刚刚泡好的茶水。

5.用小火慢慢煮开，轻轻搅拌几下即可。

1.每次用铁皮石斛10克，红枣5个，枸杞10克，冰糖适量，茶叶3克。

2.将以上材料按照比例泡制即可。

以上就是制作铁皮石斛花茶的详细步骤和用量，希望对大家有所帮助。如果您想体验更好的药用效果，建议您在饮用之前向专业医生咨询，以保障您的身体健康。