三伏天喝什么茶去湿气(老中医说三伏天喝白茶暑热不找茬)

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一、三伏天适合喝什么茶叶

“金银赚尽世人忙，花发金银满架香”，白黄相间的金银花布满了整个架子，清香四溢，十分惹人喜爱，因此金银花也有“夏季第一花”的称号。

二、三伏天为啥要多喝白茶

白茶是六大茶类中制作工艺最简单，因此，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂；白茶中含有丰富氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。所以三伏天喝白茶非常不错。

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